Der er fortsat Cirkeltræning i Skelund-Veddum Hallen

Planken

Der trænes fortsat hver torsdag fra kl. 17 – 18

Vi træner med en blanding af bolde, stepbænke, elastikker, vægte og egen kropsvægt med mere.
Der er fokus på at træne hele kroppen. Øvelserne kan laves på forskellige niveau, alt fra begynder til øvet.
Det vil være en time med godt humør og god musik. Kom bare, alle kan være med.

/Anne Dorthe

Latest Comments

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *